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2011年06月30日
尼崎スポーツの森へ 4日で9時間しか寝てなくても、 オレは… ...
須磨アクアスロン目前・・
2011年06月28日
はたらくおじさん、まっくす。です。 イャ~、今日のお昼はお客さん家の...
週末あれこれ・・
2011年06月27日
おかげさまで仕事が忙しくなってます。 勤め人でありながら、個人商店やって...
BG-FIT して貰いました(写真追加版)
2011年06月24日
値段があまり変らないので、 アデランス・ヘアクラブとどっちを受けるか...
後輪戻る・・
2011年06月22日
キレイになったスプロケ。 勿体なくて廻せない。 明...
BG-FIT
2011年06月22日
大会が近付いてくるとなぜか? 急に仕事が決まり出します。 カラダはムチ...
スプロケ洗いをお願いしました。
2011年06月21日
スプロケットをホイールから外し、 尚且つバラバラにして汚れを落としてくれ...
降らへんのかいッ!!・・・尼スポ練
2011年06月20日
日曜日・・・・・・・・・・・・ 雨が降りそ~~な、 保ちそ~~...
トライアスロン・スイム練@十三履正スイミング
2011年06月18日
土曜日・・・ 朝から十三のスイム練に行って来ました。 箕面朝練に行...
コソ練@尼スポ → みぞさんのシートポスト
2011年06月18日
金曜日、 仕事終わりに尼崎スポーツの森へ。 単独のコソ練です。 ...
おつかれモード・・・歳には勝てんのか?
2011年06月16日
先週から夜の現場が多くて、睡眠時間が減ってしまっている、眠い・・・・。 ...
スイムパニックの季節が・・・
2011年06月15日
何回やっても慣れません。 困り者です。 オープンウォーターの恐...
AKB総選挙結果
2011年06月13日
舞洲大会、珠洲大会に向けてバイクのスペックを上げるということは何も考えてい...
ポチッ・・・とイッたぞナ
2011年06月12日
引くに引けんわ!! 土曜日、みぞさんにも訊かれた・・つ...
箕面朝練~妙見山、こーたろー練
2011年06月12日
梅雨の晴れ間の箕面朝練です。 いっしー、タキさんが遠路遥々箕面まで来...
土曜日、おやすみ
2011年06月12日
村上春樹のスピーチを観ました。原発は必要なんでしょうか? ・...
眼中になかった『珠洲』という選択肢・・
2011年06月10日
雨ですね、 昨夜はナイトランしました。 走り出しはジョグの...
night running
2011年06月09日
帰宅後、走りました。 岡町から緑地公園をぐるり、 上野坂方面へ...
週末雨模様・・
2011年06月09日
ハワイトライアスロンin湯梨浜まで10日、 内灘TTまで17日、 大阪...
週末からいろいろ・・・
2011年06月08日
先週末より更新もしてなかったのに、 昨日はたくさんのご訪問を頂きまし...
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著者近影
by kojimax0802
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