カテゴリ:まっくす走るの巻( 468 )

大阪・淀川市民マラソン

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休みが取れた連休。
4日の月曜日は講習会の為、
半日時間が取られるので
土日を店休日とさせて貰いました。

3日はあいにくの天候。
勝尾寺も行きたかったのだが、
Facebookに知り合いのタイムライン。
淀川市民マラソンに出場?
なんじゃそれ⁈(笑)
…そう言えば、
去年も仕事抜け出して
十三大橋にガヤ入れに行ったっけ?
毛馬の大堰辺りならまだ間に合うかな?
バイクで急ぐ。
十三の土手に登る。
まだハーフのランナーしか走ってない様子。
長柄橋を渡り、大堰前に到着。
トラ仲間や幼なじみにに出くわす。
やっとフルの先頭が来た!
そこからだいぶして
わいたまさんのそっくりさんが…
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「脚売切れッスわ〜」
前日、嵐山にバイク練行ったのが
堪えているらしい。
その後、西中島の河川敷へ移動して
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チャレンジャーなレースフリークは
この日も熱く頑張ってました。
目標への姿勢は素晴らしいとしか言いようがありません。
お疲れ様でした。
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by kojimax0802 | 2013-11-04 10:58 | まっくす走るの巻

珠洲の記録証届く

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今年は若干早めの到着。
実行委員会に感謝です。
ホンマにステキな記録証!
今年はまっするおじさんとの
タメ年おやじの仲良しゴール!
が、
残念ながら前にボランティアの少年や
先にゴールした人がいてて
誰のゴールかわからへん!
前年までの写真が傑作過ぎて、
鬼オコぷんぷん丸ですわ(笑)。
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by kojimax0802 | 2013-10-24 22:08 | まっくす走るの巻

明日から…

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ジテツーしてみるかな?
距離短いけどやらんよりはええでしょ…。
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by kojimax0802 | 2013-10-21 15:58 | まっくす走るの巻

激闘前の連休

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来週からまたせめぎ合いが始まります。
この連休が終わったら、
全神経をそっちへ集中です。
日曜日は先週の夜勤で
腰痛が出てスッキリ起きれなかった。
午前中、実家へ戻ることにした。
珠洲以来のバイク、
ママチャリ並の速度で…。
途中、淀川CR経由の回り道。
赤川仮橋の閉鎖を知る。ショック!
実家の片付などを時間まで行い、
中之島経由で帰路へ。
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翌日、朝から少しランして…
なんて思っていたら電話。
午前中、打ち合わせに出掛ける。
特に出掛ける場所もないのだが、
午後から神戸のShin's Burgerさんへ
ハンバーガーを食べに伺いました。
以前、スポーツつながりで
Facebookの友達申請を頂きました。
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好きなハンバーガーを選び、
チリポテトとコールスローと
ドリンクが付いたランチセットで
満腹でした。
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その後、長田まで足を伸ばし、
鉄人28号を観に。
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広場では、ささきいさおさんの
アニソンオンステージが開催されてました。
メチャ歌上手い!ささきさん!
パクパクやと思うほどのクオリティ!!
ヒット曲をメドレーでガンガン歌う。
オレ世代はみんな知ってるアニメの主題歌ばっかりで
楽しめた。
会場は次のイベント
『2000人のギター弾語り』
に参加されるギターを持った
老若男女でごった返してます。
きわどいコスプレしてる女の子も
数名いましたが、
嫁が隣にいたので、ガン見は
しませんでした。


明日から気合い入れて働こう!
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by kojimax0802 | 2013-10-14 23:13 | まっくす走るの巻

東京・・・散る。

東京マラソン2014の当選結果発表が本日あり、
今年も落選に終わりました。
2007年以降当たってないから
そろそろ今年辺り当たるんちゃう?
なんて甘い考えも一蹴、涼しげなメールが一通来ておしまいです。
これで、
2月は16日の泉州国際、
3月2日の篠山の参加ということになりそうです。
当たっていれば泉州・東京の2週連続なんてことになったので、
落選もまた良しであります。

しかし、
走っていてカラダが重すぎますわ・・。

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by kojimax0802 | 2013-09-26 15:15 | まっくす走るの巻

12月のハーフマラソン

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思案しているうちに時間が経ち、あたふたとしましたが
12月のハーフマラソンに出ることにしました。

三田国際マスターズマラソン

2006年に出場して以来だからかれこれ7年ぶり。
珠洲を終えてから、
全く何もしていない。
また太った、めちゃ太った!!
アカン、コレではアカン!!
でもマイペースでやります。
まわりの勢いは気にせんとく。

ちなみに・・
44-49歳一般男子枠のみ若干の空きがあるようです。
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by kojimax0802 | 2013-09-18 16:43 | まっくす走るの巻

泉州国際市民マラソンにエントリー・・・出来た!

本日20時より大会HPに
エントリー画面のリンクが貼られる・・とのことで、
20時。
ジムも行かずに、20時を待つ。
阪神VS DeNAを観ながら、
5分前にトイレ行きたくなって、
慌てて出てきて1分前。
なのに・・
画面が固まって、リンクが現れない。

しばらくして、
思い出したかのようにエントリー画面が突然表示された。
そこから、重たいサーバーとの戦い。
十数分を経て、エントリー完了。
よし、コレで2月の目標は出来たぞ!!


おぃっ! チョット待て!!

来年2月は、もう仕事が入ってたんだ!!(笑)



まぁイイ、珠洲だって仕事入ってたのが延期になって行けるようになったんだ。
目標はないよりあった方が絶対にいい。
今年は久しぶりにシューズ買おう!!
3月の篠山も頑張っていこう!!
ハーフをどこにするか・・・コレがチト問題だわ。
12月のハーフマラソンを探そう。
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by kojimax0802 | 2013-09-04 21:06 | まっくす走るの巻

珠洲で夏は終わったのか?

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大阪へ戻ったら驚くほど涼しくて、
本当に夏は珠洲大会とともに終わったのかもしれないと錯覚を起こしそうです。
週末にはアイアンマンジャパンと佐渡大会が行われる。
週末の天気が心配。
参加する選手のパフォーマンスを邪魔しない程度の天候であってほしい。

おかげさまで、
心配していたヒザのダメージは痛みはあれど腫れがなく
ひと安心しています。
少し落ち着いたら、また走り出そうと思います。
どうしてもお手軽なんでラン中心になるでしょうが、
バイクのレベルアップは絶対必要です。
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by kojimax0802 | 2013-08-28 16:00 | まっくす走るの巻

第24回トライアスロン珠洲大会

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あれからもう一年です。
私にとって夏の一大イベントです。
速くは走れないけど、
みんなと同じだけ苦しさも味わえる。
そして、皆より楽しむ!
金曜の夜、KTVのスイム練に参加して、そのまま珠洲へ向けて出発。
朝には無事到着。
わいたまさん先導でコース視察の間、
兄さんと私はバイク調整とお昼寝。
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バイク検定と説明会にバイク自走で行く。
その後CHAKIさん、たかさんのコース下見に着いて行く。
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そして大会のウェルカムパーティに参加。戻って来て、民宿前の海で泳ぐ。
風呂入ってから晩ご飯。
部屋に戻り、兄さん、すだっちとビール飲んで前日は終了。
沢山のメニューこなして、めっちゃ楽しんだ。

大会当日、朝4時起床。
軽く朝食を済ませて、
ウェアに着替えて、自走で会場へ。
今回、ウェアは上はバイクジャージにした。日差し対策です。
日焼けは体力を奪います。これが過去の経験から得たものです。
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スイム 2.5キロ

意外とストレスなく泳げた割には今年もほぼ同タイム。
後半潮に流されたせいかと思います。根本的に素質が無い。
いつも言ってますが、カナヅチでこのタイム、許して下さい。
1時間02分。

バイク101キロ

一周目、ヒザに力が伝わらず、
思うようにならなかった。
前日ポジションを調整したのが仇のよう。途中でサドル高を上げ直す。
大谷峠で、大西さん、秦さん、かどやんに追いつかれる。
峠を超えて下りから平地になって、
勢いを力に変えれました。サドル上げたのが正解だった。バーの角度も少し上げて楽になった。
が…、
ここでまさかのスコール!
サングラスをしないので、雨が顔を直撃!
ヘルメットのパットに染み込んだ汗が溶け出して目に入る。
目が開けてられないーっ!
そのお陰もあって、気温は上がらず、
走り易いコンディションに。
練習不足が露呈して4時間19分。

ラン23キロ

過去2回、いちばん失敗した感があるラン。
慎重に入りました。
ガーミンのサイコンを腕に付け、
1キロ毎のラップを確認。
最初の入りが5分20秒、アカン!速すぎる。5分45秒まで落としてキープ。
後半必ず落ちてくるので、折り返しまでは我慢して走る。メンバーが続々と復路ですれ違う。
実力の差を感じる。これが現実。
折返し地点、シルトラメンバーのCHAKIさんに追い付く。先に行かせてもらう。
その前方にさっさん、脚をつってるらしい。そういえばオレも脚つってる。
エイドにある氷水で冷やしてごまかせている。さっさんにも声をかけ先を行く。
その先のエイドでまっするおじさんに追い付く。彼はまだ余力があった。
お互い一緒に走れば歩かずにゴール出来るのでは?と思い、提案。
2人の共同戦線が出来た。
前にもう1人、おちけんさんがいる筈、
彼を目標に走ろう!と2人でキロ6分ペースで走りました。
暫くして、おちけんさんを発見。少ししんどそう。先を行かせてもらう。
その後、エイドで水を掛けアイシングを忘れず、ゴールまで来れた。
嗚呼、三年目にしてビリ卒業(笑)。
今年はまっするおじさんと2人でのゴール写真です。
完走証が楽しみ!!
2時間26分。

トータル 7時間49分08秒 自己ベストです。
初の8時間切り達成です。
決して速くはありませんが、
自分なりのレースが出来たのではないかと思います。
しかし、まだ縮める部分は沢山あります。
バイク遅すぎます、対策考えないと・・・。
これで三年連続完走達成、来年も挑戦したいと思います。
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by kojimax0802 | 2013-08-26 11:47 | まっくす走るの巻

昔取った杵柄?

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先日の現場、
ひとつだけ手配の出来なかったモノがあった。
それは『会社ロゴの入ったサイン』。
版が決まった頃にはお盆休み突入。
どうしたものか・・・とあぐねて日は最終日(笑)。
結局、シート切り文字加工のみだったので、
意を決して、画材屋にシートを買いに走った。
版下をシートに仮固定してデザインカッターで
フリーハンドで切り込んでいく。
今はコンピュータカットなので曲線が滑らかに仕上がる。
"手切り"なんて何十年ぶりか??
野球部のヘルメットロゴ程度ならしょっちゅうだけど、
売り物は・・・さすがにためらった、けど間に合わさないと
珠洲さえ危なくなるだろうし。
シート加工は意外と上手く行き、クレームも出なかった。

その日、朝から心斎橋にある画材屋へ飛び込んだ。
大学生のころ、
その店でアルバイトしていた。
シートカッティングの加工ノウハウはその頃、教えて貰ったもの。
30年後も役に立っております。
店頭でお会いした、同じ売り場だった主任も今や本店の総責任者。
「来年、定年やぞオレ(笑)」。
世の中のデジタル化が進み、手描きが減り、
画材業界も変化しているそうだ。
絵具や筆、製図道具は全く売れないらしい。
絵画人口の高齢化もあって、
文字だけでなく絵も自分の手で描くことはなくなっているようです。


さて、
今日は現場が午後からなので午前中は珠洲遠征の準備をしていました。
本当は高山1本の予定でしたが、
体が動きませんでした。
正直、自分が思っている以上に疲れているのだと思います。
明日はKTVのスイム練を終えて、そのまま珠洲へ向け発ちたいと思います。
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by kojimax0802 | 2013-08-22 10:50 | まっくす走るの巻