スイムが楽しい!

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レベルは別として、
スイムが楽しくなって来た!
先日のシルトラのスイム練から
とさっちさんと泳いだり、
スタサポ土曜朝練に参加させて貰ったり、
スキルは上がらなくとも
自分の限界ギリギリで
もがいてるおのれを見る事が出来て
面白いのだ。

昨夜は、
熱血わいたまさんに某スイム練に
お誘い頂いた。
私が最近通い始めたジムのプールで
行われているトライアスロンのスイム練。
色々な大会のスイムキャップを被った
ややご年配なエイジグルーバーが
お集まりで和やかなムード。
各自カンタンなアップの後、
300mのプルを7分サークルで3本。
その後、100mスイム9本を2分10秒サークルで。
前半は若干の余裕も、
全体的には2分で泳いで10秒レスト。
今の自分にピッタリなメニュー。
このコースがいちばん低レベル。

ココをキープして行こう!




わいたまさん、
ありがとうございます。
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by kojimax0802 | 2013-05-29 09:28 | まっくす走るの巻