腹が減る・・

最近、何ぼ食べても腹が減るんです。
今はオフみたいなもんですから、好きなように食べてますが、
出来たら来年2月の泉州国際マラソンまでに
頑張って体重60キロを切れたら・・
なんて考えてます。
現在おそらく64~5キロ、
速く走るにはやっぱり軽量化でカラダの負担を軽減、
そうすれば走り込みも楽に出来そう。
スピードアップにつながる最短距離はコレではないかと?
走りこんで脚力つけるにはチト歳行き過ぎてるし。

本日、Vo 山中さわお 誕生日、そして本日発売のシングル。
失恋ソングのようですが、popなのでとてもよいです。
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by kojimax0802 | 2011-12-07 20:12 | まっくす走るの巻