筋肉痛、肩こり・・・

福知山マラソンのご褒美に筋肉痛が届きました。
翌日直送でした!!
まだ若いなぁ~(笑)。
昨日、一昨日とロボット歩きでした。
今日はほぼ普通に見える位には歩けています。

しかし、
フォームが悪いんかな?
(けっしてよくはない・・)
肩こりがヒドい。
歯痛がヒドい。
右アゴがめちゃ腫れている。
顔が歪んでる。

こーゆー時こそ、リラックスだ!!
今夜はかなり早いが、地元オヤジーズの忘年会。
明日も仕事なんでホドホドにバカ騒ぎして来ます。



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東京マラソン2008。
前年の惨敗をはらすべく何とか自己ベスト。
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by kojimax0802 | 2011-11-26 16:37 | まっくす走るの巻